Dajemy Babom Siłę

NASZ ZESPÓŁ

Hej Babo! Witamy Cię na naszej stronie. Cieszymy się, że kliknęłaś w tę zakładkę, bo to oznacza, że w świadomy sposób podchodzisz do swoich celów treningowych i nie ufasz byle komu. Jesteśmy trenerami i fizjoterapeutami, którym przyświeca wspólna misja studia Baby Trenują – zarażanie kobiet pasją do aktywności fizycznej, by:
czuły się piękne,
stawały się sprawne
i były zdrowe.

REFERENCJE

Slide

Zaczęłam trenować z 'Babami' w lipcu ze wzgledu na problemy z kolanami oraz nawracający ból barku. Już po kilku treningach czułam różnicę w kondycji kolan mimo, że nadal codzienne spędzam przy komputerze 8-10 h, a po pół roku ćwiczeń odczuwam dolegliwości tylko sporadycznie po dłuższym siedzeniu z podwiniętymi nogami (czego nie mogę sobie czasem odmówić :D). Nie miałam również pojęcia, że ból barku też uda się zmniejszyć bo męczę się już z nim 7 lat a tu proszę! Zamiast oszczędzać go i nie ruszać żeby czasem nie przeciążyć (co robiłam przez lata...), wystarczyło dobrać takie ćwiczenia, które z jednej strony wzmocnią mięśnie żeby wspomóc pracę całego mechanizmu, a z drugiej nie wpłyną negatywnie na jego uszkodzoną część, co mimo wszystko nie było prostym zadaniem, ale Iza poradziła sobie z tym na medal! Dzięki niej i cudownym dziewczynom z jej team'u moja motywacja do walki o swoje zdrowie wzrosła o 100%, a każde spotkanie daje tyle pozytywnej energii że nawet taki śpioch jak ja wstaje 2 razy w tygodniu z samego rańca na trening przed praca. I to z własnej woli! 😀 Polecam z całego serca a 'Babom' dziekuje za dbanie nie tylko o moją kondycję fizyczną, ale też za pozytywny wpływ na moją psychę 🙂

Ula Słowiak

Slide

Gdy Ci smutno, gdy Ci źle, do Baby Trenują udaj się 🤩 „Baby Trenują” to najlepsze studio treningu jakie my kobiety mogłyśmy sobie tylko wymarzyć. Profesjonalne i co najważniejsze, indywidualne podejście do każdej Baby. Ogrom wiedzy, doświadczenia, kompetencji i pasji do pracy, którą w tym Studio wykonują na najwyższym poziomie. To miejsce, gdzie będziesz zauważona i poprowadzona według Twoich możliwości i potrzeb. To miejsce, gdzie nikt nie zrobi krzywdy Tobie, a Twoje zdrowie i predyspozycje będą najważniejsze. To miejsce i ludzie, którym po prostu możesz zaufać.

Gabriela Piwowarska

Slide

Od samego początku czuję się tam zaopiekowana, zrozumiana; treningi sa dostosowane do moich potrzeb w sposób indywidualny i skrupulatny. Wszystkie osoby, które tworzą to miejsce, to prawdziwi profesjonaliści. Zajęcia z Izą spowodowały, że zniknęły moje uciążliwe i odbierające chęć do działania dolegliwości bólowe kręgosłupa, zwiększyła się wydolność i jakość życia, z kolei po treningu z Karoliną jestem naładowana endorfinami po kokardki. Polecam z całego serca, najlepsze baby na świecie 🙂

Katarzyna Majewska

Slide

Szukałam,szukałam i oto mam. Baby Trenują. Jak dla mnie najlepsi w mieście. Ludzie, którzy wiedzą co robią,a do tego dają przy tym 100%siebie. Więc jeżeli jeszcze się zastanawiasz nad tym, czy aby napewno? Czy to miejsce jest dla Ciebie? Ja mówię tak;) Treningi są super dopasowane do potrzeby ćwiczącego dzięki temu,że z każdym jest przeprowadzony wcześniejszy szczegółowy wywiad(choroby,oczekiwania itp). Więc to nie jest masówka 10xprzysiadów i do domu 🙈albo róbta co chceta 🤣 tylko pot po d**się leje jak trzeba, a jak nie trzeba to jest lekko i przyjemnie, ale efektownie. Ja osobiście dziękuję mojej Izie, która zawsze jest przygotowana z odpowiednim dla mnie treningiem i która ma ogromną wiedzę na temat tego co robi. Aaa i jeszcze jeden mały szczególik. Ciężko było znaleźć miejsce, które odpowiadałoby mi godzinowo. No ale Iza staje na wysokości zadania-jak zwykle👏 i ze wszystkim idzie się dogadać. Także 100% na tak 🙂

Agnieszka Strzelec