DIETA PRZECIWZAPALNA 1800kcal
89,00 zł
- Często czujesz się zmęczona i boli Cię brzuch?
- Cierpisz na choroby tarczycy (w tym Hashimoto), choroby jelit czy zaburzenia gospodarki węglowodanowej?
- Chcesz nauczyć się gotować przeciwzapalnie, by opóźnić procesy starzenia się w Twoim organizmie?
- A może po prostu szukasz zdrowej, bardzo smacznej i niezwykle elastycznej rozpiski, by nie tracić czasu na planowanie zdrowych posiłków czy tworzenie listy zakupów?
Rozsiądź się wygodnie, bo mamy gotowe rozwiązanie dla Twoich problemów!
Przedstawiamy Ci DIETĘ PRZECIWZAPALNĄ, którą specjalnie dla Baby Trenują przygotowały dietetyczki kliniczne ze Studia Dietetyki!
Opis
Czym jest ta dieta?
To 7-dniowy PLAN ŻYWIENIOWY składający się z 4 posiłków dziennie. Zawiera wskazówki dotyczące przygotowywania posiłków, listę zakupów i zamienników oraz szczegółowe przepisy i tipy, aby maksymalnie zaoszczędzić Twój czas.
Dlaczego dieta przeciwzapalna?
Nieprawidłowe nawyki żywieniowe, niezrównoważony tryb życia oraz wysoki poziom stresu mogą prowadzić do stanów zapalnych w organizmie, stanowiących potencjalne źródło wielu chorób. Spożywanie produktów o charakterze przeciwzapalnym może skuteczne pomóc w utrzymaniu zdrowia oraz dobrej kondycji organizmu.
DIETA PRZECIWZAPALNA jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
- pozbyć się przewlekłego bólu brzucha
- poprawić wyniki badań tarczycy
- zmniejszyć negatywne skutki stresu
- spowolnić procesy starzenia się organizmu
- zapobiec chorobom cywilizacyjnym
- odzyskać energię i witalność
- jeść smacznie i zdrowo
- utrzymać prawidłową masę ciała
Co wyróżnia naszą DIETĘ PRZECIWZAPALNĄ?
- WSKAZÓWKI do planu dietetycznego (np. zamiana posiłków, pory jedzenia)
gotowa lista zakupów + lista WYMIENNIKÓW - lista napojów – zamienników wody, które możesz pić bez ograniczeń
- przelicznik gramatury na MIARY DOMOWE (łyżki, garście, itp.)
- ELASTYCZNOŚĆ – możesz mieszać posiłki w ramach jednego dnia czy całego tygodnia, dzięki czemu jesz to, na co masz ochotę!
inspirowanie zamiast uzależniania – rozpiska ułożona jest tak, by nauczyć Cię, jak komponować zdrowe posiłki zamiast uzależniać Cię od ślepego liczenia kalorii - JEST PO PROSTU PYSZNA!
PRZYKŁADOWY PLAN POSIŁKÓW:
- ŚNIADANIE: Kanapki z hummusem, awokado i mozzarellą
- II ŚNIADANIE: Czekoladowa granola z patelni z jogurtem
- OBIAD: Roladki z kurczaka z mozzarellą i oliwkami
- KOLACJA: Szakszuka ze szpinakiem i ciecierzycą
Jeśli chcesz w końcu zacząć wspierać swoje zdrowie jedząc smacznie i zdrowo, nie tracąc przy tym całych godzin w kuchni – dodaj ją do koszyka i ciesz się pysznymi posiłkami, które odmienią Twoje życie!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.